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Kombucha, entenda mais sobre este probiótico

Você já ouviu falar do kombucha? O kombucha é uma bebida, feita através da fermentação de micro-organismos (leveduras e bactérias),…

Qual é o melhor tipo de adoçante?

Adoçantes são substâncias que conferem sabor doce a alimentos e preparações culinárias. Os adoçantes são utilizados tanto por pessoas com…

Pirâmide Alimentar o Guia Definitivo para Você Entender Tudo!

A pirâmide alimentar é uma ferramenta visual, com objetivo de auxiliar as pessoas em escolhas saudáveis na busca por uma…

10 dicas para melhorar alimentação de pessoas idosas.

Em virtude da redução das funções fisiológicas (mastigar e engolir, por exemplo) e cognitivas (memória, por exemplo), as pessoas idosas…

[Alimento] Pinhão, descubra os seus benefícios na alimentação.

Você conhece o pinhão? O pinhão é uma semente (Araucária angustifolia) e o seu consumo é muito característico no período…

[Receita] Pesto de Pinhão

Pesto é um molho italiano, originário de Gênova, na Ligúria, norte da Itália. Você já comeu pinhão? Gosta mas é…

Água com limão em jejum emagrece?

O limão é uma fruta rica em vitamina C e minerais como potássio, fósforo, magnésio e alguns outros. Além dos…

Diet, Light ou Zero: Qual diferença entre eles?

Você sabe qual é a diferença entre um alimento light e um alimento diet? Neste artigo iremos explicar a diferença…

Vitaminas: Tudo o que você sempre quis saber sobre elas

As vitaminas são substâncias encontradas em muitos alimentos, e além das propriedade nutricionais, conferem sabor, cor e aroma a esses…

Receita: Guacamole

Você consome abacate? Alguns de seus benefícios são: Auxilia no controle da pressão arterial.Auxilia na prevenção de câncer.Auxilia na redução…

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