![[Alimento] Pinhão, Descubra Os Seus Benefícios Na Alimentação.](https://www.vitamenu.com.br/wp-content/uploads/2018/07/Pinhão-Blog.jpg)
Você conhece o pinhão? O pinhão é uma semente (Araucária angustifolia) e o seu consumo é muito característico no período de março a setembro (outono e inverno), comum nas festas juninas. Frequentemente consumido assado ou cozido, contudo, podemos encontrar preparações…
![[Receita] Pesto De Pinhão](https://www.vitamenu.com.br/wp-content/uploads/2018/07/Pesto-de-Pinhão-Blog.jpg)
Você já comeu pinhão? Gosta mas é muito difícil de descascar? Leia esta receita até o final e descubra uma receita deliciosa e diferente utilizando pinhão e dicas de como descascar facilmente o pinhão. Dificuldade: Fácil. Rendimento: 7 porções Ingredientes: 100…
![[Receita] Homus Sem Tahine](https://www.vitamenu.com.br/wp-content/uploads/2018/07/Homus-Blog.jpg)
Você já ouviu falar de Homus? Homus ou húmus é um alimento típico da cultura árabe feito a partir de grão-de-bico cozido e espremido e outros ingredientes, como o Tahine. O Taíne, tahine, tahin ou tahini é uma pasta feito…
![[Receita] Crepioca De Banana](https://www.vitamenu.com.br/wp-content/uploads/2018/07/Crepioca-Blog-1.jpg)
Crepioca é a mistura de tapioca com ovo mexido, mas você já comeu ou preparou alguma doce? Vamos tentar? Dificuldade: Fácil. Rendimento: 1 porção. Ingredientes: 1 Banana - 75g Canela em pó a gosto Cacau em pó a gosto 1…
![[Receita] Sopa Cremosa De Legumes](https://www.vitamenu.com.br/wp-content/uploads/2018/06/Sopa-cremosa-Blog.jpg)
Dificuldade: Fácil. Rendimento: 6 porções Ingredientes: 1 Fio de azeite. 1 Cebola grande. 6 Batatas. 1 Cenoura. 4 Xícaras de água. Coentro, salsinha, manjericão a gosto. (ervas aromáticas) 1 Unidade de creme de leite - 200g. Sal a gosto. Modos…