[Dicas] Carboidrato A Noite Engorda? 9 Mitos Sobre Alimentação

[Dicas] Carboidrato a noite engorda? 9 mitos sobre alimentação

Carboidratos a noite, posso consumir? Carboidratos são vilões? Detox funciona? Os mitos alimentares são suposições sobre alimentação, os efeitos que o consumo de determinados alimentos podem causar em nosso corpo. Desde "manga com leite mata" que ouvíamos de nossos avós,…

[Alimento] Pinhão, Descubra Os Seus Benefícios Na Alimentação.

[Alimento] Pinhão, descubra os seus benefícios na alimentação.

Você conhece o pinhão? O pinhão é uma semente (Araucária angustifolia) e o seu consumo é muito característico no período de março a setembro (outono e inverno), comum nas festas juninas. Frequentemente consumido assado ou cozido, contudo, podemos encontrar preparações…